Krijg weer grip op je hormonen,
herstel je energie,
en voel je weer volop in balans.

Nooit had ik gedacht dat mijn eigen gezondheid mijn leven zo zou veranderen. Na jarenlang werkzaam te zijn geweest in de luchtvaart en makelaardij onderging ik vanwege het BRCA1-gen een preventieve operatie, waardoor ik op mijn 34e van de ene op de andere dag in de overgang kwam.

Van persoonlijke zoektocht naar expertise

LEES MEER

Herken je deze klachten?

Altijd moe opstaan, zelfs na een volledige nacht rust
of last hebben van middagdipjes.

Aanhoudende vermoeidheid

Een opgeblazen gevoel, moeizame spijsvertering of niet kunnen afvallen ondanks gezond eten.

Darm- en gewichtsklachten

Stemmingswisselingen, pijnlijke menstruaties, hevig bloedverlies of opvliegers.

Hormonale schommelingen

Terugkerende hoofdpijn rond specifieke momenten in je cyclus of week.

Hoofdpijn & migraine

Ieder lichaam is uniek. Ik werk bewust niet met vaste protocollen of standaard merklijnen. Ik kijk naar jouw specifieke situatie en behoeften voor een aanpak op maat.

Geen standaard trajecten

Geen ingewikkelde diëten of strenge regels. Je gaat naar huis met concrete, haalbare adviezen op het gebied van voeding en leefstijl die direct in te passen zijn in jouw dagelijks leven.

Haalbaar & toepasbaar

Mijn werkwijze

Stress
& leefstijl

Gezondheid is meer dan voeding

Voeding
& suppletie

Slaap
& herstel

"Van overleven naar leven: ontdek wat jouw lichaam je probeert te vertellen."

Mijn aanbod

Met de hormoonscan krijg je meer inzicht in wat er speelt in jouw lichaam. Door de combinatie van een uitgebreide anamnese, een HRV-meting en de scan ontstaat een breed beeld van factoren die invloed kunnen hebben op jouw gezondheid en welzijn.

Hormoonscan

Tijdens een consult kijk ik naar jouw persoonlijke situatie, klachten, leefstijl en doelen. Door mijn kennis van voeding, hormonen en gezondheid te combineren met mijn eigen ervaringen, zie ik vaak snel waar de eerste winst te behalen valt.

Los Consult

Met het Lipoïd-QR® programma begeleid ik je naar een gezonder gewicht en een gezondere relatie met voeding. Niet door streng te diëten of calorieën te tellen, maar door inzicht te krijgen in jouw gewoontes, voedingspatroon en leefstijl.

Lipoïd-QR - Binnenkort beschikbaar!

Ontdek wat voeding, leefstijl en persoonlijke begeleiding voor jou kunnen betekenen. Ik kijk ernaar uit je te verwelkomen in mijn praktijk.

Klaar voor meer energie en balans?

STEL EEN VRAAGPLAN JE CONSULT

De mogelijkheid om je voortgang te evalueren tijdens een vervolgconsult.

Wat levert de hormoonscan je op?

LEES MEER

Meer inzicht in mogelijke oorzaken van jouw klachten.

Een breder beeld van jouw hormonale balans, stressbelasting en algemene gezondheid.

Duidelijkheid over waar voor jou de meeste gezondheidswinst te behalen valt.

Persoonlijk advies afgestemd op jouw situatie.

Praktische handvatten waarmee je direct aan de slag kunt.